夜间干咳可通过调整睡姿、保持空气湿润、饮用温水和药物治疗等方式缓解。夜间干咳通常由空气干燥、胃酸反流、过敏反应或呼吸道感染等原因引起。
1、调整睡姿抬高床头或侧卧可减少胃酸反流刺激咽喉，适合因胃食管反流引起的干咳，无须用药。
2、保持空气湿润使用加湿器或放置水盆增加卧室湿度，缓解因干燥空气导致的黏膜刺激，适合环境因素诱发的干咳。
3、饮用温水少量多次饮用温水能舒缓咽喉干燥，对轻度咽喉炎或过敏初期症状有效，可配合蜂蜜缓解。
4、药物治疗顽固性干咳可能与变异性哮喘或鼻后滴漏综合征有关，表现为无痰呛咳，可遵医嘱使用右美沙芬、氯雷他定或孟鲁司特钠。
若持续两周以上或伴随呼吸困难、发热等症状，需排查肺结核或肺部肿瘤等疾病，日常避免接触冷空气及刺激性气味。
