射精后腰酸背痛可能与前列腺充血、盆底肌疲劳、慢性前列腺炎、精囊炎等因素有关。
1. 前列腺充血性兴奋时前列腺持续充血，射精后局部血液循环未及时恢复可能导致腰部酸胀感。建议避免频繁性生活，局部热敷缓解症状。
2. 盆底肌疲劳射精过程中盆底肌群剧烈收缩可能引发肌肉劳损。可通过凯格尔运动增强肌群耐力，避免立即提重物。
3. 慢性前列腺炎可能与细菌感染、尿液反流等因素有关，常伴随尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物。
4. 精囊炎多由逆行感染引起，典型症状包括血精、下腹坠痛。需进行抗生素治疗，常用药物包括头孢曲松、多西环素、布洛芬等。
保持规律作息，避免久坐和过量饮酒，若症状持续超过一周或伴随发热需及时就诊泌尿外科。
