孕妇五个多月头晕眼花可能由贫血、低血压、低血糖、妊娠期高血压等原因引起，可通过调整饮食、补充铁剂、监测血压血糖等方式缓解。
1、贫血孕期血容量增加可能导致缺铁性贫血，表现为头晕、乏力。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等补铁药物。
2、低血压孕中期胎盘循环建立可能引起血压下降，导致脑供血不足。建议避免突然起身，增加水和盐分摄入，若伴随眼前发黑需及时就医。
3、低血糖胎儿快速发育期对葡萄糖需求增加，空腹易引发血糖过低。建议少量多餐，随身携带饼干等零食，必要时检测血糖水平。
4、妊娠期高血压可能与血管痉挛、胎盘缺血等因素有关，典型症状包括头晕伴视物模糊。需密切监测血压，医生可能开具拉贝洛尔、硝苯地平、甲基多巴等降压药物。
孕妇应保持充足休息，避免长时间站立，定期产检排除严重并发症，头晕持续或加重需立即就医。
