肚脐左下方疼痛可能由肠易激综合征、结肠炎、输尿管结石、卵巢囊肿扭转等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、肠易激综合征长期精神紧张或饮食不规律可能导致肠道功能紊乱，表现为阵发性隐痛伴腹胀。建议调整饮食结构，减少产气食物摄入，必要时可遵医嘱使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物调节肠道功能。
2、结肠炎细菌感染或自身免疫异常可能引发结肠黏膜炎症，疼痛多为持续性钝痛伴随腹泻。治疗需针对病因使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等抗炎药物，配合蒙脱石散缓解腹泻症状。
3、输尿管结石结石移动可能刺激输尿管引发剧烈绞痛，常向会阴部放射。建议急诊解除梗阻，可选用双氯芬酸钠栓止痛，配合排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊促进结石排出。
4、卵巢囊肿扭转妇科急症表现为突发性撕裂样疼痛伴恶心呕吐，需立即手术处理。影像学确诊后可行腹腔镜下囊肿剥除术或患侧附件切除术，术后需预防感染。
建议避免剧烈运动，疼痛持续超过6小时或伴随发热、血尿等症状时需及时就医，完善腹部超声或CT检查明确诊断。
