新生儿频繁用力可能由生理性肌张力高、胃肠胀气、排便困难、胃食管反流等原因引起，可通过调整喂养方式、腹部按摩、药物干预等方式缓解。
1、生理性肌张力高新生儿神经系统发育不完善，常出现四肢屈曲、全身用力的表现，属于正常生理现象。建议家长每日进行被动操训练帮助放松肌肉。
2、胃肠胀气喂养姿势不当或乳糖不耐受可能导致肠道积气，表现为蹬腿、憋气等动作。家长需采用拍嗝、飞机抱等方式排气，严重时可遵医嘱使用西甲硅油乳剂。
3、排便困难母乳不足或配方奶不适应可能引发便秘，婴儿排便时会面部通红、全身紧绷。可顺时针按摩腹部促进肠蠕动，必要时使用开塞露辅助排便。
4、胃食管反流贲门发育不全导致奶液反流刺激食管，婴儿通过弓背动作缓解不适。应少量多次喂养，保持头高脚低位，医生可能建议使用铝碳酸镁混悬液。
记录婴儿用力频率及伴随症状，若出现拒奶、体重不增等情况需及时就诊儿科。哺乳期母亲应避免食用易产气食物如豆类、花椰菜等。
