甲状腺结节患者可以适量吃海带、紫菜、海鱼、虾皮等食物补碘,也可以遵医嘱吃左甲状腺素钠片、甲状腺片、碘化钾片等药物。建议及时就医,在医生指导下根据结节性质调整碘摄入量,避免自行过量补碘。
一、食物1. 海带海带含碘量较高,每100克干海带含碘约240微克,适合缺碘性甲状腺结节患者适量食用,建议每周食用1-2次。
2. 紫菜紫菜碘含量约为每100克含碘180微克,可制作汤品或配菜,需注意部分甲状腺结节需限制碘摄入,食用前应咨询医生。
3. 海鱼三文鱼、带鱼等海鱼富含碘和优质蛋白,每周摄入200-300克有助于维持甲状腺功能,合并甲亢者需控制食用量。
4. 虾皮虾皮含碘量约为每100克含碘80微克,可作为调味品少量添加,甲状腺癌术后患者需严格遵医嘱控制碘摄入。
二、药物1. 左甲状腺素钠片用于甲状腺功能减退伴结节患者,需定期监测TSH水平调整剂量,不可与钙剂同服。
2. 甲状腺片含T3、T4的动物甲状腺制剂,适用于地方性甲状腺肿引起的结节,需警惕过敏反应。
3. 碘化钾片用于缺碘地区甲状腺肿的预防和治疗,自主功能性结节患者禁用,可能诱发甲亢。
合并桥本甲状腺炎或甲亢的结节患者需低碘饮食,建议选择无碘盐并限制海产品摄入,定期复查甲状腺超声和功能。