月经结束后外阴或阴道疼痛可能由激素波动、局部刺激、感染性疾病、子宫内膜异位症等原因引起，可通过局部护理、药物干预等方式缓解。
1. 激素波动月经周期中雌激素水平下降可能导致黏膜干燥，引发摩擦性疼痛。建议使用温水清洁，避免抓挠，可选用无刺激的保湿乳液缓解不适。
2. 局部刺激卫生巾过敏或过度清洁破坏酸碱平衡可能引起刺痛。家长需为孩子选择棉质透气卫生用品，避免使用含香料护理产品，疼痛持续需就医排查。
3. 感染性疾病可能与细菌性阴道病、外阴阴道假丝酵母菌病等感染有关，常伴随异常分泌物或瘙痒。可遵医嘱使用甲硝唑栓剂、克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓等药物。
4. 子宫内膜异位症病灶侵犯会阴部神经可能引起周期性疼痛，多伴随性交痛或排便痛。需通过超声检查确诊，治疗可选用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片等药物控制。
日常应选择宽松棉质内裤，月经期每2-3小时更换卫生用品，出现发热或脓性分泌物需立即妇科就诊。
