发热后腰痛可能由肌肉乳酸堆积、脱水性痉挛、泌尿系统感染、腰椎炎症等原因引起，可通过热敷、补液、抗生素治疗、抗炎药物等方式缓解。
1、肌肉乳酸堆积高热时代谢加速导致肌肉乳酸堆积，引发腰部酸痛。建议卧床休息，局部热敷促进血液循环，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
2、脱水性痉挛发热出汗导致电解质紊乱，可能引发腰部肌肉痉挛。需及时补充含电解质的口服补液盐，维持水分平衡，必要时静脉补液治疗。
3、泌尿系统感染肾盂肾炎等感染可能表现为发热伴腰痛，通常伴随尿频尿急。需进行尿常规检查，确诊后可选用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治疗。
4、腰椎炎症强直性脊柱炎等疾病在感染后易发作，表现为晨僵和活动受限。需进行影像学检查，确诊后使用塞来昔布胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物控制炎症。
发热后持续腰痛超过3天或伴随血尿、下肢麻木等症状时，应及时就医排查器质性疾病，恢复期避免剧烈运动，注意腰部保暖。
