肩膀酸可通过熏艾缓解，但效果因人而异，通常与肌肉劳损、受凉、颈椎病、肩周炎等因素有关。
1、肌肉劳损长时间保持固定姿势或过度使用肩部肌肉可能导致乳酸堆积，熏艾可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
2、受凉肩部受寒会引起血管收缩和肌肉痉挛，熏艾的温热效应有助于驱散寒气，改善局部供血。
3、颈椎病神经根受压可能引发放射性肩部酸胀，熏艾可作为辅助手段配合牵引、药物等治疗，常用药物包括甲钴胺、塞来昔布、盐酸乙哌立松。
4、肩周炎关节囊粘连会导致活动受限伴酸痛，熏艾可能缓解症状，但需联合功能锻炼，严重时需遵医嘱使用洛索洛芬钠、玻璃酸钠注射液、复方倍他米松。
日常应注意调整坐姿避免久坐，熏艾时保持适当距离防止烫伤，若持续疼痛或活动障碍建议及时骨科就诊。
