轻微脑震荡的头晕可能由脑组织震荡、前庭系统紊乱、血管调节异常、神经递质失衡等原因引起，可通过休息观察、前庭康复训练、药物干预、心理疏导等方式缓解。
1. 脑组织震荡头部受外力冲击导致脑组织短暂位移，可能影响脑干网状结构功能，出现头晕伴恶心。急性期需绝对卧床休息48小时，避免声光刺激，无须特殊用药。
2. 前庭系统紊乱内耳前庭器官或神经通路受损可能导致平衡障碍，表现为转头时头晕加重。可进行前庭康复训练如Brandt-Daroff练习，严重时遵医嘱使用倍他司汀、地芬尼多等前庭抑制剂。
3. 血管调节异常自主神经功能失调引发脑血管舒缩障碍，常伴体位性低血压。建议缓慢变换体位，必要时短期服用氟桂利嗪等钙通道阻滞剂改善脑血流。
4. 神经递质失衡谷氨酸能神经元过度兴奋可能加重头晕症状，可考虑使用甲磺酸倍他司汀调节组胺能系统，配合认知行为治疗缓解焦虑情绪。
恢复期应避免剧烈运动和电子屏幕使用，每日保证8小时睡眠，若72小时后头晕持续或出现呕吐需及时神经科就诊。
