孕妇发热可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、药物干预等方式缓解。发热通常由普通感冒、尿路感染、妊娠期生理变化、病毒性感染等原因引起。
1、物理降温用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦浴。体温超过38.5摄氏度时可使用退热贴，冰袋需用毛巾包裹后局部冷敷。
2、补充水分每小时饮用200毫升温水或淡盐水，可适量饮用鲜榨果汁。避免浓茶咖啡，观察尿液颜色保持淡黄为宜。
3、环境调节保持室温22-24摄氏度，使用加湿器维持50％湿度。每日通风2次，每次30分钟，避免直接吹风。
4、药物干预持续高热需在产科医生指导下使用对乙酰氨基酚，禁用布洛芬。细菌感染时可能需用头孢类抗生素，用药需严格遵循医嘱。
建议穿着纯棉透气衣物，监测胎动变化，体温持续超过39摄氏度或伴随腹痛阴道流血需立即就医。孕期发热期间可适量食用雪梨、莲藕、绿豆等清热食材。
