10岁儿童出现恶心呕吐可遵医嘱使用多潘立酮混悬液、蒙脱石散、口服补液盐散等药物，同时可适量食用生姜、苹果泥、苏打饼干、米汤等食物缓解症状。建议家长及时就医明确病因，避免自行用药。
一、药物
多潘立酮混悬液通过促进胃肠蠕动缓解呕吐；蒙脱石散可吸附消化道病原体；口服补液盐散预防脱水。家长需在医生指导下选择合适剂型。
二、食物
生姜含姜烯酚具有止呕作用；苹果泥提供易吸收果糖；苏打饼干中和胃酸；米汤补充水分电解质。家长需观察孩子进食后反应。
儿童持续呕吐超过6小时或伴发热、腹痛需急诊处理，喂养时遵循少量多次原则，避免油腻及刺激性食物。
