推迟月经时间可通过孕激素类药物、短效避孕药、黄体酮注射、中药调理等方式实现，通常由激素水平波动、药物干预、疾病因素、精神压力等原因引起。
1、孕激素类药物口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等孕激素可维持子宫内膜稳定性，需在医生指导下从月经前3天开始服用，常见副作用包括乳房胀痛、恶心等。
2、短效避孕药屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等复合避孕药通过抑制排卵推迟月经，需连续服用21天后停药，可能出现突破性出血等药物反应。
3、黄体酮注射肌注黄体酮油剂能快速提升孕酮水平延缓内膜脱落，适用于紧急需求，但可能引起注射部位硬结或过敏反应。
4、中药调理益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药通过调节气血延迟经期，需提前1周服用，效果存在个体差异。
频繁人为干预月经周期可能导致内分泌紊乱，建议每年推迟月经不超过2次，用药期间出现严重头痛或血栓症状应立即就医。
