乳房下长粉刺可通过局部清洁、外用药物、调整内衣和就医处理等方式改善。该症状通常由汗液刺激、毛囊堵塞、细菌感染或激素波动等原因引起。
1、局部清洁每日用温和清洁产品清洗患处，避免汗液和油脂堆积。选择透气棉质内衣并及时更换，减少摩擦刺激。
2、外用药物细菌感染时可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏或克林霉素凝胶等抗生素类外用药，抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。
3、调整内衣避免穿着过紧化纤材质内衣，运动后及时清洁，保持皮肤干爽。反复摩擦可能导致毛囊角化异常。
4、就医处理若形成顽固囊肿或伴红肿热痛，可能与金黄色葡萄球菌感染有关，需皮肤科行脓肿切开引流或光动力治疗。
避免自行挤压粉刺，哺乳期女性出现症状应优先选择物理降温等无创处理方式，必要时在医生指导下用药。
