外阴破损可能由机械摩擦、局部感染、皮肤疾病、激素水平异常等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、机械摩擦：衣物过紧或剧烈运动导致摩擦损伤，建议选择棉质透气内衣，避免骑自行车等长时间摩擦活动。
2、局部感染：念珠菌或细菌感染引发炎症性破损，表现为红肿伴分泌物，可使用克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏、聚维酮碘溶液。
3、皮肤疾病：湿疹或扁平苔藓等皮肤病导致皮肤屏障破坏，需使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等免疫调节剂。
4、激素变化：绝经后雌激素下降使黏膜变薄易裂，建议在医生指导下使用雌三醇乳膏配合润肤剂。
保持会阴清洁干燥，避免使用碱性洗剂，出现持续溃烂或出血需及时就诊妇科或皮肤科。
