月经初潮是指女性第一次出现的月经周期，通常在青春期开始后发生，标志着生殖系统开始成熟。
1、生理意义月经初潮是女性性成熟的重要标志，意味着卵巢开始排卵，子宫内膜周期性脱落，具备生育潜力。
2、发生时间多数女孩在12-14岁出现初潮，实际时间受遗传、营养、体重等因素影响，早于9岁或晚于16岁建议就医评估。
3、身体变化初潮前后伴随第二性征发育，包括乳房增大、阴毛生长、身高快速增长等，这些变化由雌激素水平上升引起。
4、周期特点初潮后1-2年内月经可能不规律，周期21-45天均属正常范围，随着卵巢功能完善会逐渐规律。
家长应为女孩准备卫生用品并指导正确使用，注意补充含铁食物，避免剧烈运动，出现严重腹痛或出血过多需及时就医。
