带状疱疹后遗症神经痛可通过药物镇痛、神经阻滞、物理治疗、心理干预等方式缓解。疼痛通常由病毒损伤神经、炎症反应、神经修复异常、中枢敏化等原因引起。
1、药物镇痛遵医嘱使用加巴喷丁、普瑞巴林等抗惊厥药抑制神经异常放电，或阿米替林等三环类抗抑郁药调节疼痛传导，严重者可短期使用曲马多等弱阿片类药物。
2、神经阻滞在疼痛科医生操作下进行局部麻醉药注射，阻断受损神经传导通路。适用于局限性剧痛，可能与神经根炎症水肿有关，常伴烧灼样痛感。
3、物理治疗经皮电神经刺激通过低频电流干扰痛觉信号，红外线照射促进局部血液循环。需重复进行10-15次，对皮肤敏感者需调整强度。
4、心理干预慢性疼痛易合并焦虑抑郁，认知行为疗法帮助建立疼痛应对策略。疼痛程度与情绪状态相关，表现为夜间痛觉加重。
避免抓挠患处，穿着宽松棉质衣物减少摩擦，适度补充B族维生素营养神经，疼痛持续超过1个月需复查评估。
