泌尿结石可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、水分不足每日饮水量过少导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水超过2000毫升，可通过观察尿液颜色判断补水是否充足。
2、饮食失衡长期高动物蛋白、高钠饮食会增加尿钙和尿酸排泄。调整饮食结构，限制每日钠摄入量低于5克，适量控制肉类摄入。
3、尿路感染变形杆菌等病原体产生的尿素酶可分解尿素形成磷酸铵镁结石。伴有尿频尿痛症状时可使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
4、代谢异常甲状旁腺功能亢进或痛风等疾病导致高钙尿症、高尿酸尿症。表现为反复结石形成，需治疗原发病，可选用别嘌醇、噻嗪类利尿剂等药物。
保持适度运动有助于小结石排出，建议结石成分分析后针对性调整饮食结构，定期复查泌尿系统超声。
