癫痫发作时需保持冷静，采取防止受伤、保持呼吸道通畅、记录发作细节、避免强行约束等措施，并及时联系医疗人员。
1、防止受伤迅速移开周围尖锐物品，用软物垫住患者头部，避免抽搐时碰撞硬物导致外伤。禁止强行按压肢体，可能引发骨折或肌肉拉伤。
2、保持呼吸将患者侧卧防止舌后坠或呕吐物阻塞气道，松开领口腰带。发作期间禁止喂水喂药，避免误吸窒息。
3、记录细节观察并记录发作起始时间、抽搐部位、意识状态和持续时间，为后续诊疗提供依据。可用手机拍摄视频记录发作过程。
4、避免约束发作时肌肉强直抽搐属于不可控现象，强行制止可能加重伤害。仅需保护患者安全，等待发作自然结束。
癫痫发作后应让患者充分休息，定期复诊调整抗癫痫药物如丙戊酸钠、左乙拉西坦或拉莫三嗪，避免过度疲劳和闪光刺激等诱因。
