突然间头晕可能由低血糖、体位性低血压、内耳疾病、脑供血不足等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、低血糖长时间未进食或过度节食可能导致血糖水平骤降，出现头晕、乏力等症状。建议及时补充含糖食物，如葡萄糖片、果汁等，必要时可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素等药物。
2、体位性低血压快速起身或长时间站立时血压调节异常，导致脑部供血不足引发头晕。日常应避免突然改变体位，增加水和盐分摄入，严重时可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松等药物。
3、内耳疾病前庭神经炎或良性阵发性位置性眩晕等内耳疾病可能引起突发眩晕伴恶心。这类疾病可能与病毒感染或耳石脱落有关，可遵医嘱使用倍他司汀、地芬尼多或进行耳石复位治疗。
4、脑供血不足颈椎病或脑血管痉挛可能导致椎基底动脉供血不足，出现短暂头晕。这类情况常与颈椎退变或动脉硬化有关，建议完善检查后遵医嘱使用尼莫地平、银杏叶提取物等改善循环药物。
突发头晕时应立即坐下休息避免跌倒，若频繁发作或伴随头痛、呕吐等症状需及时就医排查病因，日常注意规律作息和适度运动。
