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经常便秘，现在脱肛很痛

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问题描述

经常便秘，现在又脱岗了还很痛怎么办肛门掉下一点红红的

医生回答专区

侯燕
侯燕 住院医师
安阳市殷都区卫生防疫站
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和你饮食习惯有关主要是膳食纤维不足直肠内粪便停留时间长水分重吸收变得干硬难以排泄建议1增加粗粮水果蔬菜2辛辣刺激性食物3增加户外运动4用蜂蜜水通便
张秀荣
张秀荣 主治医师
邢台
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便秘常见的有功能性便秘，机械性便秘，习惯性便秘等．饮食方面注意多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是香蕉等有通便的作用。也可以和便乃通茶，缓解便秘症状．

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