灵芝没有明确的壮阳功效。灵芝的主要作用包括调节免疫力、抗氧化、辅助改善睡眠等，其成分对性功能的影响缺乏足够科学依据。
1、传统认知误区民间常将灵芝与补肾壮阳关联，但中医理论中灵芝归心、肺经，传统功效以补气安神为主，现代研究未发现其直接影响性功能的成分。
2、成分作用分析灵芝多糖和三萜类物质是主要活性成分，前者通过免疫调节改善整体状态，后者具有抗炎作用，均未显示对睾酮分泌或勃起功能的特异性影响。
3、相关研究现状目前关于灵芝改善性功能的临床研究样本量小且证据等级低，现有实验结果多基于动物模型，尚不能作为有效性的医学依据。
4、替代方案建议确需改善性功能障碍应就医排查病因，规范治疗方式包括磷酸二酯酶抑制剂类药物或针对原发病的干预，不建议依赖灵芝等替代疗法。
日常保持规律运动、均衡饮食及良好作息对维持性功能有积极作用，使用灵芝制品前建议咨询中医师辨证施治。
