腰椎横突综合征的症状主要包括腰部疼痛、活动受限、局部压痛及放射痛。症状发展通常从早期酸痛到后期持续性钝痛，严重时可影响下肢功能。
1、腰部疼痛早期表现为间歇性酸痛，久坐或弯腰时加重，休息后可缓解。疼痛多集中于腰椎两侧横突区域。
2、活动受限腰部旋转、侧弯时疼痛加剧，导致活动范围减小。部分患者会出现起床或翻身困难。
3、局部压痛腰椎横突尖端有明显压痛点，按压时可诱发典型疼痛。急性期可能出现局部肌肉痉挛。
4、放射痛疼痛可向臀部或大腿后侧放射，但不超过膝关节。咳嗽或打喷嚏时症状可能加重。
建议避免久坐久站，睡眠时选择硬板床，急性期可通过热敷缓解症状。若疼痛持续超过两周或出现下肢无力，需及时就医排查腰椎间盘突出等疾病。
