初中生遗精可能由生理发育、性刺激积累、睡眠姿势压迫、泌尿系统感染等原因引起，通常属于正常生理现象，可通过调整生活习惯、减少刺激、保持清洁、就医检查等方式应对。
1. 生理发育青春期睾丸分泌雄激素增加，精液自然溢出属于正常发育表现。无须特殊治疗，建议穿着宽松内衣，避免过度关注。
2. 性刺激积累接触色情内容或频繁性幻想可能导致精液蓄积。减少视觉及心理刺激，转移注意力至学习运动等活动中。
3. 睡眠姿势压迫俯卧睡姿或厚重被褥压迫生殖器易诱发遗精。改为仰卧或侧卧睡姿，选择轻薄透气寝具。
4. 泌尿系统感染可能与包皮过长、卫生不良等因素有关，通常伴随尿频尿痛等症状。需就医检查，可遵医嘱使用头孢克肟、左氧氟沙星等药物。
日常保持外阴清洁干燥，避免摄入辛辣刺激食物，若每月遗精超过5次或伴随不适症状应及时就诊。
