网球肘可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。若出现疼痛症状，可以适量吃鲑鱼、核桃、菠菜、鸡蛋等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
1、休息制动减少患肢活动，避免提拉重物及重复性腕部动作，必要时使用护肘固定。
2、物理治疗急性期冰敷缓解肿胀，慢性期采用超声波或冲击波治疗促进肌腱修复。
3、药物治疗非甾体抗炎药可缓解疼痛，常用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等口服药物。
4、局部封闭顽固性疼痛可在医生指导下进行糖皮质激素局部注射治疗，每年不超过3次。
建议避免过度使用腕伸肌群，运动前后做好热身拉伸，疼痛持续不缓解需及时就诊骨科。
