若孩子长水痘期间无发热或消化异常，可以适量吃瘦肉。水痘患儿饮食宜选择清淡易消化的食物，如瘦肉、鸡蛋、西蓝花、苹果，也可遵医嘱使用阿昔洛韦、炉甘石洗剂、对乙酰氨基酚等药物。
一、食物1、瘦肉瘦肉富含优质蛋白，有助于修复皮肤组织，建议家长选择蒸煮方式避免油腻。
2、鸡蛋鸡蛋提供必需氨基酸，家长需确保全熟烹饪以防细菌感染。
3、西蓝花西蓝花含维生素C和膳食纤维，可增强免疫力并促进消化。
4、苹果苹果含果胶和水分，能缓解口腔疱疹不适，建议去皮后切成小块食用。
二、药物1、阿昔洛韦抗病毒药物，用于抑制水痘-带状疱疹病毒复制，需医生评估后使用。
2、炉甘石洗剂外用止痒剂，缓解皮疹瘙痒，避免抓破引发继发感染。
3、对乙酰氨基酚退热镇痛药，适用于发热或疼痛症状，须按儿童体重精确给药。
保持患儿皮肤清洁干燥，剪短指甲避免抓伤，隔离至全部结痂脱落，密切观察是否出现高热或皮疹化脓等并发症。
