退行性关节炎的恢复一般需要数月到数年，实际时间受到病情严重程度、治疗方法、患者年龄、关节保护措施等多种因素的影响。
1、病情程度
早期关节软骨轻度磨损可通过生活干预缓解，晚期严重磨损需手术置换。
2、治疗方式
物理治疗结合药物可延缓进展，严重时需关节镜清理或人工关节置换。
3、年龄因素
年轻患者修复能力较强，老年患者常伴随骨质疏松需综合治疗。
4、康复护理
体重控制、关节保暖、适度运动能显著改善关节功能恢复效果。
建议保持适度有氧运动，避免爬楼梯等负重活动，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因、塞来昔布等药物，定期复查调整治疗方案。
