糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖等原因引起，可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术等方式控制。
1、遗传因素家族遗传史是2型糖尿病的重要诱因，患者常伴有胰岛素抵抗。建议通过基因检测评估风险，日常需控制总热量摄入，药物可选二甲双胍、格列美脲、西格列汀等。
2、饮食不当长期高糖高脂饮食会导致胰岛β细胞功能受损。需调整膳食结构，增加全谷物和蔬菜摄入，治疗药物包括阿卡波糖、瑞格列奈、达格列净等。
3、缺乏运动久坐不动会降低胰岛素敏感性，建议每周进行中等强度运动。伴随高血压时可使用吡格列酮、利拉鲁肽、恩格列净等药物。
4、肥胖因素内脏脂肪堆积会引发慢性炎症反应，与胰岛素抵抗密切相关。减重5％-10％可显著改善血糖，严重肥胖者可考虑胃旁路手术。
糖尿病患者需定期监测血糖，保持规律作息，避免吸烟饮酒，出现多饮多尿等症状应及时就医。
