若出现食物中毒但无显著呕吐症状，可适量饮用淡盐水、米汤、温蜂蜜水、稀释苹果汁等温和液体，也可遵医嘱服用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散、黄连素等药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食。
一、食物1、淡盐水含钠电解质可预防脱水，浓度约为0.9％，需少量多次饮用避免刺激胃肠。
2、米汤淀粉类流质易吸收，能保护胃肠黏膜，建议过滤后温热饮用。
3、温蜂蜜水葡萄糖可补充能量，温水调制避免刺激，糖尿病患者慎用。
4、稀释苹果汁含果糖和钾元素，按1:1比例加水稀释，避免加重腹泻。
二、药物1、蒙脱石散吸附毒素修复肠黏膜，需与其他药物间隔两小时服用。
2、口服补液盐调节水电解质平衡，按说明书比例配制，分次饮用。
3、双歧杆菌调节肠道菌群，避免与抗生素同服，冷藏保存活菌制剂。
4、黄连素抑制肠道致病菌，可能出现大便颜色变深等反应。
出现持续腹痛、发热或血便需立即就医，恢复期选择低脂低纤维饮食，避免乳制品及生冷食物刺激消化道。
