神经根痛脚上可通过物理治疗、药物治疗、神经阻滞、手术治疗等方式缓解。神经根痛通常由腰椎间盘突出、椎管狭窄、脊柱退行性变、外伤等原因引起。
1、物理治疗热敷或低频电刺激有助于改善局部血液循环，减轻神经压迫症状，急性期建议卧床休息并避免负重活动。
2、药物治疗遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症性疼痛，甲钴胺片营养受损神经，严重疼痛可短期使用盐酸曲马多片。
3、神经阻滞在影像引导下将麻醉药物注射至受压神经根周围，能快速阻断疼痛信号传导，适用于保守治疗无效的中重度患者。
4、手术治疗微创椎间孔镜可摘除突出髓核，椎管减压术能扩大狭窄的神经通道，适用于存在进行性肌无力或大小便功能障碍者。
日常应避免久坐及腰部扭转动作，睡眠时在膝关节下方垫软枕保持脊柱中立位，急性期过后可进行游泳等低冲击运动。
