三十多岁感染HPV多数可以转阴，转阴概率与病毒型别、免疫状态、生活习惯等因素有关。
1、病毒型别低危型HPV如6型、11型通常6-12个月可自行清除，高危型如16型、18型可能持续感染，需定期复查。
2、免疫状态免疫功能正常者1-2年内转阴概率较高，伴有艾滋病、长期使用免疫抑制剂者清除速度较慢。
3、生活习惯保持规律作息、均衡饮食有助于提升免疫力，吸烟、酗酒可能延长病毒清除时间。
4、医疗干预持续感染可考虑干扰素栓、保妇康栓等局部用药，宫颈病变需行LEEP刀或冷刀锥切术。
建议每年进行TCT和HPV联合筛查，适当补充硒元素和维生素E，避免多个性伴侣降低重复感染风险。
