青春期女生尿频可能由饮水量增加、精神紧张、尿路感染、膀胱过度活动症等原因引起，可通过调整生活习惯、心理疏导、药物治疗等方式缓解。
1、饮水量增加青春期新陈代谢旺盛或运动后大量饮水会导致生理性尿频，无须特殊治疗，建议控制单次饮水量不超过200毫升。
2、精神紧张考试焦虑等心理因素可能引起神经性尿频，家长需帮助孩子进行腹式呼吸训练，必要时可遵医嘱使用谷维素片调节植物神经功能。
3、尿路感染可能与卫生习惯不良或免疫力下降有关，表现为尿急尿痛，可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、磷霉素氨丁三醇散、三金片等药物治疗。
4、膀胱过度活动症与逼尿肌不稳定有关，典型症状为急迫性尿失禁，建议使用索利那新片、托特罗定缓释片配合膀胱训练，严重者需进行肉毒素注射治疗。
日常应避免摄入咖啡因饮料，穿着透气棉质内裤，每次排尿后从前向后擦拭会阴部，若症状持续2周以上需就诊泌尿外科。
