妊娠高血压患者可以适量吃木耳，也可以遵医嘱吃拉贝洛尔、硝苯地平、甲基多巴等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、木耳木耳富含膳食纤维和铁元素，有助于改善血液循环，但需注意清洗干净并煮熟食用。
2、燕麦燕麦含有丰富的膳食纤维，有助于控制血糖和血压，适合妊娠高血压患者食用。
3、菠菜菠菜富含叶酸和钾，有助于降低血压，但需避免过量摄入以免影响钙吸收。
4、苹果苹果含有丰富的维生素和抗氧化物质，有助于维持心血管健康，适合日常食用。
二、药物1、拉贝洛尔拉贝洛尔是一种常用于妊娠高血压的降压药，需在医生指导下使用。
2、硝苯地平硝苯地平能有效扩张血管，降低血压，但需注意可能的副作用。
3、甲基多巴甲基多巴是妊娠期相对安全的降压药，需严格遵医嘱服用。
4、氢氯噻嗪氢氯噻嗪可作为辅助用药，但需注意电解质平衡，避免长期使用。
妊娠高血压患者应保持低盐饮食，适量运动，定期监测血压，如有不适及时就医。
