骨质疏松的症状主要表现为骨痛、身高变矮、驼背、骨折风险增加。
1、骨痛
骨质疏松患者常出现腰背部持续性钝痛，疼痛在久坐、久站后加重，活动后缓解，可能与骨小梁微骨折有关。
2、身高变矮
椎体压缩性骨折导致脊柱缩短，患者身高较年轻时降低超过3厘米，多发生在胸腰椎交界处。
3、驼背
胸椎多发压缩骨折形成后凸畸形，表现为驼背体征，严重者可能出现肋弓与髂嵴接触。
4、骨折风险
轻微外力即可发生脆性骨折，常见部位为椎体、髋部、桡骨远端，骨折后愈合缓慢且易发生二次骨折。
建议保证每日钙摄入量，适当进行负重运动，避免吸烟酗酒，定期进行骨密度检测，出现症状应及时就医评估。
