青光眼急性发作的预防方法有控制眼压、定期眼科检查、避免诱因、及时治疗。青光眼急性发作可能导致视力不可逆损伤，需综合干预降低风险。
1、控制眼压遵医嘱使用降眼压药物如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、噻吗洛尔滴眼液，避免长时间暗环境用眼，保持情绪稳定。
2、定期检查40岁以上人群每年需进行眼压测量和视神经检查，有家族史者应缩短复查间隔，早期发现眼压异常可调整干预方案。
3、避免诱因减少一次性大量饮水，避免倒立或剧烈运动，谨慎使用散瞳药物，寒冷季节注意头部保暖以防血管痉挛。
4、及时治疗出现眼胀头痛、虹视等症状应立即就医，急性闭角型青光眼需激光虹膜周切术或小梁切除术，慢性青光眼需长期药物控制。
建议保持适度有氧运动，避免高盐饮食，戒烟限酒，用眼时保证环境光线充足，突发视力下降需急诊处理。
