滤泡性淋巴瘤患者日常需注意定期复查、感染防护、营养均衡及心理调节,可通过适度运动、规范用药、症状监测及压力管理维持生活质量。
1、定期复查每3-6个月进行血液检查、影像学评估,监测肿瘤负荷变化。出现淋巴结肿大加重或B症状需及时就诊。
2、感染防护化疗期间避免人群密集场所,接种灭活疫苗。白细胞低于2×10⁹/L时需预防性使用抗生素。
3、营养支持保证优质蛋白摄入,选择鱼肉、豆制品等低脂高蛋白食物。治疗期间每日热量摄入应达到30kcal/kg。
4、心理干预参加患者互助团体,进行正念减压训练。焦虑抑郁评分超过8分时建议专科心理治疗。
保持每日30分钟快走等有氧运动,避免生冷食物刺激胃肠,睡眠时间不少于7小时有助于免疫功能恢复。