高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；增加蔬菜水果和全谷物摄入；每周进行中等强度有氧运动；戒烟限酒。
2、降压药物治疗常用降压药包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪。药物选择需根据患者具体情况。
3、中医调理可采用针灸、推拿等中医疗法辅助降压；中药如天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等可在中医师指导下使用。
4、手术治疗对于难治性高血压，可考虑肾动脉交感神经消融术或肾上腺肿瘤切除术等手术治疗方式。
高血压患者应定期监测血压，保持规律作息，避免情绪激动，在医生指导下制定个体化治疗方案。
