中度脂肪肝可能引发肝炎、肝纤维化、肝硬化甚至肝癌，主要危害包括肝功能损伤、代谢紊乱、心血管疾病风险增加及全身炎症反应。
1、肝功能损伤脂肪堆积导致肝细胞变性坏死，影响解毒和代谢功能，可能伴随乏力、食欲减退。需控制体重并遵医嘱使用水飞蓟宾、双环醇等护肝药物。
2、代谢紊乱肝脏脂质代谢异常可诱发胰岛素抵抗、高尿酸血症，表现为血糖波动或关节疼痛。建议低脂饮食结合二甲双胍、非布司他等药物调控。
3、心血管风险脂肪肝患者常合并血脂异常，加速动脉粥样硬化进程。需监测血压血脂，必要时服用阿托伐他汀、依折麦布等降脂药。
4、炎症反应肝内脂肪氧化应激会释放炎症因子，增加非酒精性脂肪性肝炎概率。可通过维生素E、奥贝胆酸等药物干预，配合有氧运动改善。
日常需限制酒精摄入，增加膳食纤维及优质蛋白摄入，定期复查肝脏超声和肝功能指标。
