早上口苦口干可能由夜间唾液分泌减少、饮食刺激、胃食管反流、肝胆疾病等原因引起。
1、唾液减少睡眠时唾液分泌减少导致口腔干燥，晨起后可能出现短暂口苦。建议睡前适量饮水，保持室内湿度。
2、饮食因素睡前食用辛辣、高盐或饮酒会刺激口腔黏膜，加重晨起口干口苦。调整晚餐饮食结构可改善症状。
3、胃食管反流胃酸反流至口腔会引起口苦感，常伴烧心症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制反流。
4、肝胆疾病胆汁淤积可能引发持续性口苦，伴随黄疸或右上腹痛。需检查肝功能，必要时使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物治疗。
保持规律作息与口腔清洁，若症状持续超过两周或伴随其他不适，建议消化内科就诊排查病理性因素。
