戒烟后尿频可能与尼古戒断反应、饮水量增加、膀胱敏感度变化、泌尿系统感染等因素有关，通常通过调整生活习惯或药物治疗可缓解。
1、尼古丁戒断尼古丁具有抑制膀胱活动的作用，戒烟后该抑制作用消失可能导致尿频。建议通过分散注意力、规律排尿训练缓解，无须药物治疗。
2、饮水量增加戒烟者常通过多喝水缓解口腔不适，导致尿液生成量增多。减少睡前饮水量、避免摄入利尿饮品如咖啡即可改善。
3、膀胱敏感长期吸烟者的膀胱黏膜可能受损，戒烟后神经敏感性恢复会出现暂时性尿频。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新等M受体阻滞剂，伴随尿急症状时需排查膀胱过度活动症。
4、尿路感染吸烟会降低免疫力，戒烟初期可能继发泌尿系统感染。若出现排尿灼痛、尿液浑浊，需就医检查并使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
保持会阴清洁，适量补充维生素C增强免疫力，若症状持续超过2周或伴随发热需及时就诊泌尿外科。
