取环后一般建议等待1-3个月再怀孕，具体时间受子宫内膜恢复情况、避孕环类型、个体体质差异、年龄等因素影响。
1、子宫内膜恢复宫内节育器可能对子宫内膜造成轻微刺激，取环后需要1-2个月经周期使内膜完成自我修复。期间可进行超声监测内膜厚度，达到8毫米以上更利于胚胎着床。
2、避孕环类型含铜节育器取出后受孕时间较快，含激素类节育器可能需更长时间等待体内激素水平恢复正常。金属环对内膜影响较小，塑料环可能引发更明显炎症反应。
3、个体差异年轻女性卵巢功能恢复较快，35岁以上女性建议进行卵泡监测。既往有盆腔炎病史者需确认无输卵管粘连，多囊卵巢综合征患者需调整内分泌状态。
4、并发症处理取环后出现持续出血或感染需及时治疗，使用抗生素控制炎症。有宫腔粘连风险者需进行宫腔镜检查，必要时行粘连分离术。
备孕期间建议每日补充叶酸400微克，通过基础体温监测排卵周期，避免接触放射线等致畸因素。若半年未孕需进行输卵管通畅度检查。
