甲状腺一级肿大通常不严重。甲状腺肿大可分为一级、二级、三级，一级肿大属于轻度肿大，多数情况下不会引起明显不适或功能障碍。
1、生理性因素一级甲状腺肿大可能与碘摄入不足有关，日常可通过适量增加海带、紫菜等富含碘的食物改善，无须特殊治疗。
2、炎症性因素慢性淋巴细胞性甲状腺炎可能导致一级肿大，通常伴随颈部轻微压迫感，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物控制炎症。
3、结节性因素良性甲状腺结节可能表现为一级肿大，若结节直径较小且无恶性特征，通常建议定期复查超声监测变化。
4、代偿性因素青春期或妊娠期生理需求增加可能导致代偿性肿大，一般产后或发育完成后可自行缓解，必要时可短期补充优甲乐。
建议保持均衡饮食并定期复查甲状腺功能，若出现吞咽困难、声音嘶哑等症状需及时就诊。
