哺乳期喉咙痛可通过多饮水、局部冷敷、使用加湿器、药物治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、空气干燥等原因引起。
1、多饮水保持充足水分摄入有助于缓解喉咙干痛，建议每日饮用温水或淡蜂蜜水，避免刺激性饮品。
2、局部冷敷颈部冷敷可减轻咽喉肿胀疼痛，使用冰袋包裹毛巾后外敷，每次不超过15分钟。
3、使用加湿器空气湿度过低会加重喉咙不适，保持室内湿度在50％左右有助于黏膜修复。
4、药物治疗细菌感染需在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素，病毒感染可选用板蓝根颗粒等中成药，禁用含碘含片。
哺乳期用药需严格遵医嘱，出现发热或持续疼痛超过3天应及时就诊，哺乳前后注意手部清洁。
