孕期胸部刺痛可能由激素水平变化、乳腺增生、肋间神经受压、乳腺炎等原因引起，可通过热敷按摩、调整内衣、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化孕激素和雌激素水平升高会刺激乳腺组织增生，导致胀痛刺痛感。建议穿着无钢圈孕妇内衣，每日用温热毛巾湿敷10-15分钟缓解不适。
2、乳腺发育孕期乳腺导管和腺泡增生扩张可能压迫周围神经。可选择孕妇专用按摩油轻柔打圈按摩，避免挤压乳头区域。
3、神经压迫增大的子宫可能压迫肋间神经导致放射性疼痛。保持正确坐姿，睡眠时用孕妇枕减轻胸部压力，疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚。
4、乳腺炎症可能与细菌感染或乳汁淤积有关，表现为局部红肿热痛。需就医检查，医生可能开具头孢类抗生素如头孢呋辛、头孢克洛等安全药物。
孕期出现持续刺痛伴发热、硬块时需及时就诊，日常避免咖啡因摄入，选择棉质透气内衣减少刺激。
