孕妇嗓子疼可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜柠檬水润喉、雾化吸入等方式缓解，通常由空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、胃酸反流等原因引起。
1、多饮水保持咽喉黏膜湿润有助于缓解疼痛，建议少量多次饮用温水，每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免饮用含糖或刺激性饮料。
2、盐水漱口每日用温盐水漱口3-4次可减轻炎症，配制浓度为0.9％的生理盐水（约240毫升温水加1/4茶匙食盐），注意漱口后无须清水冲洗。
3、蜂蜜柠檬水蜂蜜具有抑菌作用，柠檬含维生素C，将5毫升蜂蜜与10毫升鲜柠檬汁加入温水中饮用，每日不超过2次，糖尿病患者慎用。
4、雾化吸入对于感染性喉炎，可在医生指导下使用生理盐水雾化，若合并细菌感染可能需要布地奈德混悬液，严禁自行使用抗生素类雾化药物。
孕妇出现持续48小时以上咽喉肿痛伴发热时，应及时就诊产科与耳鼻喉科，避免剧烈咳嗽或自行服用中成药。
