孕妇肚子痛可能由生理性宫缩、胃肠功能紊乱、先兆流产、胎盘早剥等原因引起，可通过休息调整、饮食调节、药物治疗、紧急医疗干预等方式缓解。
1、生理性宫缩：妊娠中晚期出现的无规律宫缩属于正常现象，建议立即停止活动并左侧卧位休息，避免过度劳累刺激子宫收缩。
2、胃肠功能紊乱：孕期激素变化易导致胃肠蠕动异常，需少量多餐，避免油腻辛辣食物，可适量饮用温蜂蜜水缓解痉挛。
3、先兆流产：可能与孕酮不足或剧烈运动有关，常伴随阴道出血，需绝对卧床并使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物保胎治疗。
4、胎盘早剥：多与妊娠高血压或腹部外伤相关，表现为持续性剧痛伴子宫硬如板状，须立即急诊手术终止妊娠保障母婴安全。
孕妇出现腹痛时需记录疼痛频率和伴随症状，避免自行用药，突发剧烈疼痛或出血应及时就诊产科急诊。
