月子期间尿痛可能由尿路感染、会阴伤口刺激、饮水不足、膀胱功能未恢复等原因引起，可通过抗感染治疗、局部护理、增加饮水量、盆底肌训练等方式缓解。
1、尿路感染产后抵抗力下降易引发细菌感染，表现为尿频尿急伴灼热感。需遵医嘱使用头孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇等抗生素，同时保持会阴清洁。
2、会阴伤口刺激分娩时会阴侧切或撕裂伤口未完全愈合，排尿时尿液刺激引发疼痛。建议家长每日用温水冲洗会阴，使用碘伏消毒，选择纯棉透气卫生用品。
3、饮水不足产后出汗多且哺乳消耗水分，尿液浓缩刺激尿道黏膜。产妇每日应饮用2000毫升以上温水，避免憋尿，可适量饮用蔓越莓汁预防感染。
4、膀胱功能失调妊娠期膀胱受压及分娩损伤可能导致排尿功能障碍。可进行凯格尔运动锻炼盆底肌，必要时在医生指导下使用盐酸坦索罗辛缓解排尿不适。
建议穿着宽松棉质内裤，如出现发热、血尿或疼痛加重需及时就医，哺乳期用药需严格遵循医嘱，避免自行服用抗生素。
