积奶可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、乳腺疏通等方式治疗。积奶通常由乳汁淤积、乳腺管堵塞、细菌感染、哺乳方式不当等原因引起。
1、热敷按摩哺乳前用温热毛巾敷乳房5分钟，配合从乳房根部向乳头方向环形按摩，有助于促进乳汁排出。注意避免用力挤压导致乳腺损伤。
2、调整哺乳姿势采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势，确保婴儿正确含接乳晕。每次哺乳后检查乳房是否排空，优先排空淤积侧乳房。
3、药物治疗细菌感染引起的乳腺炎需使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素，配合蒲公英颗粒等中成药消炎。疼痛明显可短期服用对乙酰氨基酚。
4、乳腺疏通顽固性积奶需由专业通乳师进行乳腺管疏通，采用穴位刺激与手法排乳结合的方式。若形成脓肿需及时就医行脓肿切开引流。
哺乳期应穿戴合适胸罩避免压迫，饮食清淡少油腻，保持规律哺乳频率，发现硬块及时处理以防发展成乳腺炎。
