月经持续不净可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术治疗等方式解决。月经淋漓不尽可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等因素有关。
1、调整生活方式保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，适当进行温和运动有助于调节内分泌功能。
2、药物治疗使用氨甲环酸止血，配合黄体酮调节月经周期，严重者可考虑口服避孕药控制出血，需在医生指导下使用。
3、激素疗法对于内分泌紊乱引起的经期延长，可采用雌激素-孕激素序贯疗法调整月经周期，需严格遵医嘱。
4、手术治疗子宫肌瘤或子宫内膜息肉导致的异常出血，可考虑宫腔镜手术切除病灶，术后需定期复查。
建议记录月经周期和出血情况，避免剧烈运动，保证铁质和蛋白质摄入，如症状持续超过3个月应及时就医检查。
