高血脂患者不一定需要终身服药，治疗方案主要取决于血脂水平、心血管风险分层及个体对非药物干预的反应，常见控制方式包括饮食调整、运动干预、降脂药物和定期监测。
1、饮食调整减少饱和脂肪和反式脂肪摄入，增加膳食纤维和Omega-3脂肪酸的摄入，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇。
2、运动干预每周进行中等强度有氧运动，如快走或游泳，有助于提高高密度脂蛋白胆固醇水平并改善血脂代谢。
3、降脂药物对于中高危患者可能需要使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀类药物，或依折麦布等胆固醇吸收抑制剂进行长期管理。
4、定期监测每3-6个月复查血脂水平，根据检测结果动态调整治疗方案，部分患者通过生活方式改善后可减少或停用药物。
建议高血脂患者保持规律作息，避免吸烟饮酒，定期进行心血管风险评估，在医生指导下制定个性化治疗方案。
